季節の作り置きおかず【神戸・東京・池袋・腸活サロン C'est la vie(セラヴィ)】 2023/01/30 今週の作り置きおかず「かぼちゃのノンマヨデリ風サラダ」みりんと塩麹で味付けしたかぼちゃに・冷凍枝豆・くるみ・オリーブオイル・マスタード・塩こしょうを加えて混ぜたサラダ。冷蔵庫で3日ほど保存可…
年末腸の大掃除!ダイエットにおすすめなメニューを提供しています【神戸・腸活サロン C'est la vie(セラヴィ)】 2022/12/12 埼玉県朝霞本町にあるこだわり発酵調味料で作るごちそうおみそ汁が主役のお店「はっこうちゃん」で現在メニュー開発や提供を行っています。今回は「はっこうちゃん」で提供している中でダイエットにおす…
なんちゃってギルトフリーを叶えるスイーツレシピ(ガトーショコラ)公開します【神戸・腸活サロン C'est la vie(セラヴィ)】 2021/02/16 先日はバレンタインデー。私もお仕事先の方にバレンタインケーキを配ろうと久しぶりにガトーショコラを焼きました。ずっと試したいと思っていたレシピがあり、それを小麦粉、バター、砂糖をできるだけ使…
いつものおかずを腸活レシピに♪30分で3品作るオンラインレッスン【神戸・腸活サロン C'est la vie(セラヴィ)】 2020/12/27 12月26日(土)、合同会社AmazakeLab.様のイベント「AmazakeKitchen」のオンラインイベントに講師として参加させていただきました。参加頂いた5人の方々と画面を通じて甘酒を使ったレシピを3つ作り、お料…