夏のダイエットに!2週間腸活チャレンジ【神戸・腸活サロン C'est la vie(セラヴィ)】

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夏のダイエットに!2週間腸活チャレンジ【神戸・腸活サロン C'est la vie(セラヴィ)】

夏のダイエットに!2週間腸活チャレンジ【神戸・腸活サロン C'est la vie(セラヴィ)】

2021/07/17

関西でも今日梅雨が明け

夏本番がやってきます。

 

オリンピックが開催されイレギュラーな

お盆になる今年の夏ですが、

その間にダイエットを成功に導く

腸活習慣を身に付けませんか?

2週間腸活チャレンジで

腸活を続けるための続けやすい

9つの腸活ポイントをお伝えします。

 

講座期間中はLINEでやり取りができるので

悩まず、そして9つのポイントを

習慣にしやすいのがメリットです。

 

お申込み・詳細はこちら↓

夏の2WEEK集中腸活講座

 

なぜダイエットで腸活をするのか

「やせ菌」「でぶ菌」という言葉を

聞いたことはありますか?

俗称ですがこれらは

腸にいい影響を与える「善玉菌」

ガスを発生させたり、がん細胞を生み出す「悪玉菌」

腸内でどちらか多い方の味方をする

「日和見菌」に属する腸内細菌です。

 

腸内に善玉菌が多いと「やせ菌」が活発に動き

やせやすい体になります。

一方、悪玉菌が多いと「でぶ菌」が増え

体に食べたものが蓄積しやすい体になります。

 

2~3日に1回しかでない便秘の方や

便秘と下痢を繰り返してしまう方といった

腸内環境が整っていない方々は

腸内に悪玉菌が増え「でぶ菌」が活発に働く

状態であると考えられます。

 

そのため腸活で腸内環境を整え

「やせ菌」が活動しやすい体にしていくことが

ダイエットの近道になります。

 

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夏の2WEEK集中腸活講座

この講座を受講頂いた方には

4~6種類の味噌の食べ比べセット、

体の中で作り出せない必須脂肪酸である

オメガ3が多く含まれるえごまオイル1週間分、

(便秘アンケートにご回答いただいた方は3週間分)

のプレゼントに加え

講座期間中はLINEで繋がり

お気軽に質問などをして頂くことができます。

ダイエットに何回も取り組んだけど

続かずにやめてしまってリバウンド…。

こういった経験ありませんか?

 

同じ目標や一緒に続ける人がいることで

習慣を変えられる確率が8倍にも増えると言われています。

 

この夏こそオンライン上ですが

繋がりながら楽しく腸活、食生活改善、ダイエットを

成功させましょう!

 

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夏の2WEEK集中腸活講座

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